美乳の秘訣

美乳にはブラのサイズが重要

バストに窮屈な思いをさせている人は多いと思います。
私もそのうちの一人でした。

 

実は、美乳にはブラのサイズが重要なのです。

 

下着専門店で試着をお願いすると、店員さんがブラのサイズなどを一緒に見てくれます。

 

その時に、つけていたブラが窮屈だったことを指摘されました。
お肌の肩ひもやアンダー部分にに赤く跡がついていたり、お肉が食い込んでいるとサイズが合っていない証拠です。

 

バスト周辺を締め付けすぎてしまうと、バスト周りの血行不良やリンパの流れを悪くしてしまい乳腺が発達しにくいそうです。

 

そうなるとバストが大きくならず小さいままになってしまいます。
それを避けるには自分に合ったサイズの下着を選ぶことや正しい着用方法を身に着けることです。

 

他にもバスト周りのマッサージや入浴をして、血液やリンパの流れを促進させたりすることが大切だと教わりました。

 

毎日心がけることで確かにメリハリができてバストが大きくなったように感じます。

 

ぜひバストケアに意識を向けて綺麗なバストづくりをしましょう。

 

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